色の効用

色が心身に与える影響

目から入った光は、脳の内分泌系を統制する視床下部に届きます。そして、届いた色（光の波長）の違いで、受ける刺激が異なり、この刺激の違いによって、心身が受ける影響も変化すると考えられています。

※視床下部
神経系・内分泌系を統制する部分で人の精神状態に影響を及ぼす所です。

色の違いによる効用

■赤 RED
興奮神経を刺激する事で心と体にパワーをもたらす効果があります。また、血液の循環を活発し、新陳代謝を高める効果もあります。

※無気力、冷え症、肩凝りに効果アリ

■ピンク PINK
若返りの特効薬といわれる女性ホルモンの分泌を促がす効果を持ちます。またイライラしている時などに気持ちを穏やかにしてくれる働きもあります。

※人間不信、恋愛トラブル、生理痛、生理不順に効果アリ

■オレンジ ORANGE
自信を高める効果があり、何事に対しても積極的な行動が取れるようになります。

※仕事での重圧感、便秘、肌のトラブルに効果アリ

■黄色 YELLOW
心に開放感を与えます。その他、集中力を高める効果もあります。

※不安感、孤独感、腰痛に効果アリ

■緑 GREEN
興奮神経を抑える効果があるり、落ち着きたい時や緊張している時に取り入れると良いでしょう。

※人間関係の悩み、足のむくみに効果アリ

■紫 PURPLE
不眠症を改善する効果があります。その他、心や体の疲れを癒す効果もあります。

※不眠症、体の不調、疲れに効果アリ